1. #1
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    Ich hab Angst.

    Ich schreib hier einfach mal drauf los, hab mir also nichts vorher überlegt, es ist gut möglich, dass das hier keinen Sinn ergiebt, aber ich will meinen Kopf gerade einfach mal leerschreiben:

    Wie im Titel schon steht hab ich Angst. Unglaublich große Angst, immer und überall. Ich habe dauerhaft die Angst etwas falsch zu machen, nicht gut genug zu sein, Erwartungen nicht zu erfüllen, Menschen zu enttäuschen. Menschen die ich liebe. Angst diese Menschen durch mein Fehlverhalten zu verletzen und zu verlieren. Lerne ich neue Leute kennen, dann habe ich Angst, dass sie mich nicht mögen. Und ganz ehrlich? Ich glaube auch nicht, dass man mich mögen kann. Ich bin kein guter Mensch(falls es soetwas wie einen guten Menschen überhaupt geben kann).

    Es gibt aber auch andere Tage in meinem Leben. Tage, manchmal auch nur Minuten, in denen ich diese Ängste nicht habe. Allerdings sehe ich in dieser Zeit nicht klar, ganz und gar nicht. In dieser Zeit fürchte ich mich am meisten, diese Zeit macht mich am meisten fertig. Diese Zeit. Diese zeit in der ich mehr Angst habe als sonst. Eine schlimmere Angst. Die Angst davor, dass es wiederkommen wird, dass mein Traum platzen wird und ich, wie jeden Abend an dem ich alleine bin, im Bett liege. Im Bett liege und weine. Ich weine still. Nur für mich.

    Liege ich alleine im Bett und weine nicht, dann ist etwas anders. Nicht besser. Anders. Weine ich nicht, dann ist entweder mein Kopf voll mit Drogen oder mein Arm voll mit Blut. Ich möchte das selber nicht. Ich hasse es. Aber momentan hilft nichts anderes. Ich muss immer mal raus. Raus aus meinen Gedanken, meinen Gefühlen, von denen es viel zu viele gibt. Nichts hilft. Außer einen Tag nicht alleine sein. Einen Tag mit leuten verbringen die ich liebe. Leute die ich liebe ... davon gibt es nicht viele nur zwei und jedes mal wenn ich in deren Nähe bin, jedes mal, frage ich mich "Magst du mich auch?"
    Das Schöne am Bewusstsein ist ja, dass man es auch ändern kann.

  2. #2
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    AW: Ich hab Angst.

    Ich kann dich bei dem Schreibstil nicht ernst nehmen. Komm wieder, wenn du nicht mehr nach Videospiel-Cutscene klingst.

    Nja gut, eine Sache vielleicht noch: Such dir einen Psychologen.
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  3. #3
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    AW: Ich hab Angst.

    Also ich hab ja auch nie gesagt dass ihr mich ernstnehmen müsst. Ich wollte das einfach mal aufschreiben :P. Wenns dir nicht passt, wie ich das aufschreibe, was in meinem kopf gerade vorgeht, dann ist das halt so

    psychologin hab ich, bin in therapie und hab Morgen wieder ne Stunde
    Das Schöne am Bewusstsein ist ja, dass man es auch ändern kann.

  4. #4
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    AW: Ich hab Angst.

    Zu viel des guten Sky.

    Ich kenne das! Mir geht es da nicht anders. Und ich kann dir nur empfehlen, den Schritt zu gehen, den ich auch gemacht habe. Nämlich dir Hilfe suchen. Entweder in Form von einer Therapie (leider oft mit langen Wartelisten verbunden) oder wie es getan habe dich bei einem psychologischen Notdienst melden. Ich habe es direkt beim LVR (Landschaftsverband Ruhr) gemacht und beginne nun nächste Woche mit meinem Aufenthalt in einer Klinik. Wichtig ist dass du nichts unüberlegtes tust. Greif nicht immer zum Messer solange du es unterdrücken kannst. Und bitte hole dir Hilfe! Vor allem auch wegen deiner Ängste. Such dir jemanden dem du vertraust und mit dem gehst du das ganze an.

    Edit:

    Wenn du schon ne Therapie machst dann sollte es doch auch besser werden. Oder sprichst du diese Probleme nicht an? Wenn nicht dann tu dies. Sie oder Er kann dir helfen.

  5. #5
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    AW: Ich hab Angst.

    Zitat Zitat von jan_metal Beitrag anzeigen
    Zu viel des guten Sky.
    Niemals.

    Zitat Zitat von Velocitas Beitrag anzeigen
    Also ich hab ja auch nie gesagt dass ihr mich ernstnehmen müsst. Ich wollte das einfach mal aufschreiben :P. Wenns dir nicht passt, wie ich das aufschreibe, was in meinem kopf gerade vorgeht, dann ist das halt so

    psychologin hab ich, bin in therapie und hab Morgen wieder ne Stunde
    Passt mir schon, ich stelle mir nur unweigerlich vor, wie es von einem bärtigen Voice-Actor über eine Schwarz-Weiß-Cutscene eines Mannes im mittleren Alter gesprochen wird. So ein bisschen Heavy Rain, ein bisschen Sin City.

    Nie gesagt, dass es mir nicht gefällt. Ich kann dich nur nicht ernst nehmen, wenn du so schreibst. Schon fast Frank-Miller-esk.

    Darf man denn fragen, was du dir von diesem Thread erhoffst, wenn du längst in Therapie bist? Und komm mir nicht mit 'Ich wollte es nur mal aufschreiben' - Dafür kann man auch Word benutzen. Du hast es gepostet, du wolltest Reaktionen. Warum? Und welche? Und warum solche?

    (Was der Homunculus wohl dazu sagen würde..)
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  6. #6
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    AW: Ich hab Angst.

    Du hast ein Talent alles wunderschön zu umschreiben ^^

    Btw: Heavy Rain ist hammer.

    Aber ganz ehrlich ist doch recht egal wie er es aufschreibt. Ich meien ejder hat seinen eigenen Stil.
    Aber ja das frage ich mich auch...

  7. #7
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    AW: Ich hab Angst.

    Oder sprichst du diese Probleme nicht an? Wenn nicht dann tu dies. Sie oder Er kann dir helfen.
    Doch klar, die Ängste spreche ich natürlich an und versuchen den Drang zu unterdrücken mir was anzutun mach ich auch, allerdings muss ich zu meiner eigenen enttäuschung sagen: es geht nicht immer

    Passt mir schon, ich stelle mir nur unweigerlich vor, wie es von einem bärtigen Voice-Actor über eine Schwarz-Weiß-Cutscene eines Mannes im mittleren Alter gesprochen wird. So ein bisschen Heavy Rain, ein bisschen Sin City.
    ... jetzt wo dus sagst stimmt schon

    Darf man denn fragen, was du dir von diesem Thread erhoffst, wenn du längst in Therapie bist? Und komm mir nicht mit 'Ich wollte es nur mal aufschreiben' - Dafür kann man auch Word benutzen. Du hast es gepostet, du wolltest Reaktionen. Warum? Und welche? Und warum solche?
    Ich erhoffe mir nichts von dem thread nur ist es so, dass ich 'gehört' werden möchte, ich erzähle das ja nur meiner therapeutin und meinem besten Freund, das reicht mir aber nicht. Reaktionen erhoffe ich mir auch keine, ich möchte einfach nur anderen Leuten mitteilen wies mir geht und da sich mein sonstiges Umfeld nicht großartig dafür interessiert, oder mir zumindest das Gefühl gibt, mach ich das hier.
    Das Schöne am Bewusstsein ist ja, dass man es auch ändern kann.

  8. #8
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    AW: Ich hab Angst.

    Ich weiß, dass es schwer ist. Es ist wie eine Sucht nach kurzweiliger Erlösung der Probleme.
    Arbeite weiter dran und geb nicht auf udn wenn du magst können wa uns auch privat drüber unterhalten.

  9. #9
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    AW: Ich hab Angst.

    Zitat Zitat von Velocitas Beitrag anzeigen
    [...] und da sich mein sonstiges Umfeld nicht großartig dafür interessiert, oder mir zumindest das Gefühl gibt, mach ich das hier.
    Komisch, man sollte doch meinen, dass sich random User in einem Internetforum noch viel weniger dafür interessieren...

    Aber okay. I hear ya.
    Und der Jan auch. Aber dem musst du nicht zuhören, der labt sich an anderer Leute Psychosen.

    Was sagt denn deine Psychologin so? Irgendwas interessantes?
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  10. #10
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    Es ist jetzt auch schon lange genug nicht mehr passiert, ich konnte zwar nicht schlafen und so, aber ein bisschen stolz macht es mich trotzdem. Ich habe nämlich gemerkt, dass ich gemocht werde und ich diese Menschen damit noch viel mehr verletze, als mich selbst, auch wenn es für den Moment hilft.

    Sie sagt ziemlich viel, die letzte Aussage von ihr war: mögliche bipolare Störung/manische Depression; noch ein paar mal reden und dann über nen Klinikaufenthalt nachdenken
    Geändert von goon (02.04.2014 um 15:03 Uhr) Grund: Doppelpost
    Das Schöne am Bewusstsein ist ja, dass man es auch ändern kann.

  11. #11
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    AW: Ich hab Angst.

    Zitat Zitat von Velocitas Beitrag anzeigen
    Sie sagt ziemlich viel, die letzte Aussage von ihr war: mögliche bipolare Störung/manische Depression; noch ein paar mal reden und dann über nen Klinikaufenthalt nachdenken
    Immerhin eine Diagnose. Und gegen sowas gibt es heutzutage Tabletten. Also alles halb so schlimm.
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  12. #12
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    AW: Ich hab Angst.

    hm, also wenn ich das richtig lese und interpretiere, sind es zum allergrößten teil verlustängste, bzw. es geht um die meinung anderer, richtig?
    du definierst dich selbst darüber, was andere von dir denken, ob du ihre erwartungen erfüllst etc. usw.
    alles andere sind mehr oder weniger verzweifelte maßnahmen/reaktionen darauf.

    stimmt das soweit?
    Und bist du bereit, dagegen wirklich und langfristig was zu machen?

    da würde mir duchaus was einfallen, was zumindest bei mir in wenn auch etwas schwächer ausgeprägten, ähnlichen situationen geholfen hat.
    allerdings musst du einerseits dazu bereit sein, das auch durchzuziehen (halbe sachen gehen nicht), und andererseits läuft das quasi auf eine art umprogrammierung deines verstandes hinaus. und dauert eine ganze zeit, weils über gewöhnung läuft.
    nicht einfach, nicht schnell, aber sofern "die meinung anderer" im weitesten sinne wirklich dein grundproblem ist, sehr wahrscheinlich hilfreich.

    Bedeutet für mich aber auch nen Monsterblock an Text, den ich schreiben und du lesen müsstest, deswegen frag ich sowas lieber vorher, bevor es sinnloserweise zu tippen. da kann ich stattdessen dann auch pizza essen...
    Ich werde keine Träne weinen, vielleicht nur ab und an, und dann auch nur vor Glück,
    ich hör die Leute wieder reden, der war ja schon immer komisch, aber jetzt ist er verrückt

  13. #13
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    AW: Ich hab Angst.

    Gut gelesen Ich bin ja schon in Behandlung, von daher brauchst du dir die Mühe denke ich nicht zu machen, aber danke
    Das Schöne am Bewusstsein ist ja, dass man es auch ändern kann.

  14. #14
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    AW: Ich hab Angst.

    meinetwegen, faulheit siegt. (oder bist du zu faul sowas durchzulesen? :P)

    vllt. auch besser, wenn nicht zwei gleichzeitig versuchen an einem geist rumzudoktorn.
    trotzdem, irgendwas sagt mir das forum lässt mich so bald nicht los, also meld dich, falls die profis versagen und du verzweifelt genug bist. auch wenn ich hoffe, das das nicht passiert.
    Ich werde keine Träne weinen, vielleicht nur ab und an, und dann auch nur vor Glück,
    ich hör die Leute wieder reden, der war ja schon immer komisch, aber jetzt ist er verrückt

  15. #15
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    AW: Ich hab Angst.

    Werd ich mir auf jeden Fall im Hinterkopf behalten, dankesehr
    Das Schöne am Bewusstsein ist ja, dass man es auch ändern kann.

 

 
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